Home / Sức khỏe / Tác dụng của long nhãn, nhãn nhục sấy đối với cơ thể con người
Long nhãn khô ngâm rượu

Tác dụng của long nhãn, nhãn nhục sấy đối với cơ thể con người

Không chỉ là thực phẩm có vị ngọt, thơm ngon, long nhãn còn là dược liệu quý trong đông y, có tác dụng an thần, dưỡng huyết, giảm thiểu lo lắng, mệt mỏi cho nhiều người

Long nhãn sấy khô (nhãn nhục sấy) là thảo dược sấy khô tự nhiên, được ứng dụng trong y học cổ truyền để phòng và chữa bệnh cho cơ thể con người. Theo các quan niêm từ dân gian, người ta tin rằng long nhãn có các tác dụng sau:

  • An thần, giảm thiểu lo lắng, chữa mất ngủ do thiếu máu
  • Làm ổn định nhịp tim, bồi bổ khí huyết
  • Làm đẹp da, tăng cường sức đề kháng của cơ thể

Tác dụng của nhãn nhục sấy đối với cơ thể con người

Long nhãn (nhãn nhục) là dược liệu rất tốt cho sức khỏe

Vậy cụ thể với từng đối tượng khác nhau, long nhãn có tác dụng gì? Nên sử dụng long nhãn như thế nào để tốt cho sức khỏe? Cùng Mai’Store tìm hiểu chi tiết về tác dụng của long nhãn đối với cơ thể con người ở bài viết dưới đây

Bố cục bài viết

1.Long nhãn là gì? Long nhãn có hương vị như thế nào?

2.Bạn có thể mua long nhãn ở đâu?

3.Tác dụng của long nhãn nhục đối với sức khỏe?

3.1.Tác dụng của long nhãn ngâm rượu đối với nam giới

3.2.Tác dụng của long nhãn đối với phụ nữ

3.3.Tác dụng của long nhãn đối với sản phụ mới sanh

3.4.Tác dụng của long nhãn đối với người già

3.5.Tác dụng của long nhãn đối với người có thể trạng yếu, người mới ốm dậy

4. Những điều cần lưu ý khi sử dụng long nhãn đối với sức khỏe

1.   Long nhãn là gì? Long nhãn có hương vị như thế nào?

Long nhãn (nhãn nhục, mắt rồng) là thành phẩm được tạo thành từ quá trình sơ chế và sấy khô cùi nhãn. Trước đây, long nhãn tồn tại ở 2 dạng là nhãn sấy cả quả và cùi nhãn sấy. Trong một vài năm trở lại đây, hình thức sấy long nhãn cả quả ít được sử dụng, cùi nhãn sấy lại được ứng dụng phổ biến hơn

  • Sau khi sấy cùi nhãn sẽ co lại, chuyển sang màu vàng nâu, khi ăn thấy dẻo, vị ngọt thơm, hấp dẫn
  • Cùi nhãn sấy thường được sử dụng như một thực phẩm hoặc như một vị thuốc chữa bệnh cho con người
  • Với rất nhiều công dụng đối với sức khỏe, cùi nhãn sấy được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống hàng ngày như một thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Nhấp vào đây để tìm hiểu thêm nhiều thông tin về long nhãn sấy khô

Tác dụng của long nhãn đối với sức khỏe

Long nhãn sấy là thực phẩm có dược tính cao, được sử dụng để chữa nhiều bệnh cho con người

2. Bạn có thể mua long nhãn, nhãn sấy ở đâu?

Câu trả lời là bạn có thể mua long nhãn ở bất cứ đâu, miễn sao nhãn có chất lượng, giá bán, phương thức thanh toán phù hợp nhất với bạn

Tuy nhiên, để đảm bảo cho quyền lợi tiêu dùng của mình, bạn nên mua long nhãn ở nơi sản xuất (quê hương bản địa của nó). Long nhãn sấy ngon nhất là long nhãn được làm từ nhãn lồng ở Hưng Yên. Các loại nhãn khác cũng có thể được sử dụng để chế biến thành long nhãn nhưng phẩm chất không thể so sánh với long nhãn Hưng Yên

May mắn cho bạn, Mai’Store là địa chỉ mua long nhãn online chuẩn gốc Hưng Yên mà nhiều người tin tưởng sử dụng. Một số khách hàng cho biết, họ đã mua long nhãn tại đây và thấy giá bán, chất lượng, dịch vụ hợp lý. Và nếu bạn có nhu cầu mua long nhãn sấy ngon để sử dụng, bạn có thể gọi cho chúng tôi theo số 0987255772 hoặc bấm đặt hàng tại đây

3. Tác dụng của long nhãn nhục đối với sức khỏe?

Mặc dù đã được sử dụng vài trăm năm trong y học cổ truyền nhưng long nhãn lại là một thực phẩm khá mới đối với văn hóa các nước phương Tây.

Và để cung cấp cho các bạn một cái nhìn tổng quát nhất về sản phẩm này, chúng tôi đã nghiên cứu rất nhiều các tài liệu y học hiện đại về sản phẩm này. Kết quả nghiên cứu cho thấy: Chỉ có khoảng 15 kết quả nghiên cứu về thành phần của long nhãn sấy và không có một thử nghiệm lâm sàng nào đối với thực phẩm này

Điều này có nghĩa là, ngoài các nghiên cứu trình bày về thành phần các vitamin, khoáng chất có trong long nhãn, không có một chứng minh nào chỉ rõ về tác dụng chữa bệnh của long nhãn đối với sức khỏe. Chính vì thế, ở bài viết này, chúng tôi sẽ chỉ tập trung nghiên cứu các tác dụng của long nhãn theo nghiên cứu của y học cổ truyền. Những thông tin được cung cấp ở đây chỉ mang tính chất tham khảo, chúng tôi không chịu trách nhiệm pháp lý nào liên quan đến nó

3.1. Tác dụng của long nhãn ngâm rượu đối với nam giới

Rượu ngâm long nhãn được xem như ‘thần dược” cho sức khỏe sinh lý của các quý ông. Thực tế chứng minh rằng, sử dụng 60ml long nhãn ngâm rượu có tác dụng bổ huyết, dưỡng khí, bồi bổ thận, rất tốt cho sinh lý của nam giới

Cách làm : Lấy 1kg long nhãn ngâm với 5-7 lít rượu trắng, ngâm 100 ngày, bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát là có thể dùng được. Ngày dùng 3 lần, mỗi lần 20ml.

Long nhãn khô ngâm rượu

Long nhãn khô ngâm rượu là dược liệu rất tốt cho sức khỏe của nam giới

3.2. Tác dụng của long nhãn đối với phụ nữ

Hàm lượng vitamin C có trong long nhãn nhiều hơn cam tươi, có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa oxi hóa. Hơn nữa, long nhãn còn là thực phẩm chứa nhiều khoáng chất như kali, magie, rất tốt để tăng cường tế bào máu, làm mờ các vết thâm nám, làm đẹp da mặt cho phụ nữ

Cách sử dụng: Dùng long nhãn pha trà, nấu chè hoặc nấu cháo

Bạn có thể tìm hiểu thêm cách nấu chè dưỡng nhan, làm đẹp cho phụ nữ từ long nhãn ở link: https://camnangsong360.com/cach-dung-tra-long-nhan-tao-do-ky-tu-cho-phu-nu/

Công dụng của long nhãn với phụ nữ

Long nhãn pha trà rất tốt cho sức khỏe phụ nữ

3.3.Tác dụng của long nhãn đối với sản phụ mới sanh

Sản phụ mới sanh bị mất máu nhiều nên sức khỏe và tinh thần đều bị suy yếu. Khi đó, họ cần tẩm bổ để khôi phục sức khỏe. Và các món ăn từ long nhãn khi đó sẽ giúp họ phục hồi sức khỏe một cách nhanh chóng

Các món ăn làm từ nhãn nhục tốt cho sản phụ mới sanh: cháo long nhãn hạt sen, trà long nhãn táo đỏ, long nhãn hoa sinh,…

Tìm hiểu công dụng của nhãn nhục đối với sức khỏe

Trà gừng long nhãn kỷ tử là thức uống bổ dưỡng cho phụ nữ sau khi sinh

3.4. Tác dụng của long nhãn đối với người già

Người già có hệ thần kinh suy yếu nên thường gặp phải tình trạng mất ngủ, hay quên. Khi đó, sử dụng các món long nhãn sẽ có tác dụng rất tốt để ích trí an thần, điều trị chứng quên lãng, khó ngủ ở người già. (Bấm xem chi tiết ở link: https://longnhanbamai.com/tac-dung-chua-mat-ngu-cua-long-nhan/)

Cách sử dụng long nhãn tốt cho người già: Nấu cháo long nhãn, pha trà long nhãn táo đỏ kỷ tử, uống nước sâm long nhãn

Công dụng chữa mất ngủ của nhãn nhục

3.6. Tác dụng của long nhãn đối với người có thể trạng yếu, người mới ốm dậy

Y học cổ truyền Trung Quốc đánh giá cao khả năng bồi bổ máu, tăng cường sức khỏe tổng thể của con người. Theo đó, những người có thể trạng yếu, những người mới ốm dậy nên sử dụng long nhãn dưới dạng nguyên chất để bồi bổ cơ thể, tăng cường dinh dưỡng để phòng chống lại bệnh tật

Cách sử dụng: Nấu cháo long nhãn hạt dẻ, dùng nước long nhãn đại táo chưng mật ong nước gừng, dùng cháo long nhãn hạt sen hoặc long nhãn chưng yến,…

Một vài điều cần lưu ý khi sử dụng long nhãn

  • Long nhãn là sản phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, long nhãn lại là sản phẩm có tính nóng, không tốt cho phụ nữ mang thai, người mắc chứng nóng trong người. Bên cạnh đó, những người mắc chứng hen suyễn, bệnh nhân bị đờm, hệ tiêu hóa trì trệ, giữ nước bên trong không nên sử dụng sản phẩm này
  • Long nhãn là sản phẩm có hàm lượng đường cao, chỉ nên sử dụng một cách vừa phải (mỗi ngày sử dụng tối đa 8-10 múi long nhãn). Những người mắc bệnh tiểu đường không nên dùng
  • Không chỉ là một món ăn văt ngon, long nhãn còn là dược phẩm có tác dụng chống lão hóa, chống viêm, an thần, gây ngủ nhẹ

Nếu bạn thích những thông tin được chia sẻ ở bài viết này, bạn có thể chia sẻ bài viết này để nhiều người biết đến

Vui lòng gửi phản hồi và đề xuất của bạn để bài viết được hoàn thiện hơn

Nguồn tham khảo: https://longnhanbamai.com/tac-dung-cua-nhan-nhuc-doi-voi-suc-khoe/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *