Sức khỏe

Lần tới, nếu bạn trằn trọc, khó ngủ, hãy thử những mẹo chữa mất ngủ từ y học cổ truyền Trung Quốc dưới đây, chắc chắn giấc ngủ của bạn sẽ được cải thiện đáng kể đấy Ngủ không đủ giấc có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm trạng, sự tập trung và sức khỏe của con người. …

Tham khảo những bí quyết làm đẹp với đông y ở bài viết dưới đây để sở hữu làn da ẩm mượt, rạng rỡ, tươi trẻ Bài nên tham khảo Thảo dược làm mát gan 6 loại thảo dược giải nhiệt cơ thể vào mùa hè Làn da là tấm gương phản ánh sức khỏe của con người. Một làn …

Bài viết chia sẻ kinh nghiệm dân gian từ trái dứa để chữa bệnh sỏi thận, sỏi mật hiệu quả. Những ai bị chứng bệnh này hành hạ có thể tham khảo và áp dụng Bài nên tìm hiểu 6 loại thảo dược chữa mất ngủ hiệu quả 5 loại thảo dược tốt cho gan 5 thảo dược tốt cho …

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 6 loại thảo dược có tác dụng thúc đẩy thư giãn, cho phép cơ thể tự điều chỉnh giấc ngủ theo cách tự nhiên nhất Giấc ngủ là điều cần thiết trong cuộc sống của con người. Nếu không có giấc ngủ sâu, chất lượng, các cơ quan trong …

Trong bài đăng này, chúng ta sẽ tìm hiểu 5 lợi ích nổi bật của trà hoa cúc và tham khảo một công thức pha trà hoa cúc ngon, bổ dưỡng ngay tại nhà mình Mỗi khi gặp căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày dài lao đông, trà hoa cúc là loại nước uống dầu tiên mà tôi nghĩ …

Y học cổ truyền xem trà tim sen như một bài thuốc có tác dụng thanh nhiệt, an thần, chữa mất ngủ từ thiên nhiên, dễ sử dụng. Tuy nhiên, để bảo vệ sức khỏe, chỉ nên sử dụng tim sen với một liều lượng phù hợp Bài viết dưới đây được biên tập để chia sẻ cho bạn tất …

Trước khi sử dụng hãy tìm hiểu thật kỹ những tác dụng phụ của trà hoa cúc để bảo vệ sức khỏe của mình bạn nhé! Hoa cúc khô từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc với công dụng giảm sốt, làm mất cơ thể, hạ huyết áp, chữa khô, mỏi mắt, đau đầu,… …

Sử dụng táo đỏ trong những tháng cuối của quá trình mang thai sẽ giúp bổ máu, hỗ trợ quá trình chuyển dạ ở người mẹ được dễ dàng mà không gây ra bất cứ rủi ro nào Từ lâu, y học cổ truyền Trung Quốc đã khuyến khích mẹ bầu sử dụng 6-8 quả táo đỏ/ngày trong những tháng …

Vải sấy khô là thực phẩm chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe . Ăn vải khô mỗi ngày sẽ giúp gia tăng sức khỏe, cải thiện hệ thống miễn dịch, bổ máu, làm đẹp da, cải thiện tiêu hóa, hạ huyết áp và bảo vệ tim mạch hiệu quả Vải là loại trái cây được trồng nhiều ở các …

Chia sẻ 4 cách ngâm rượu long nhãn ngon, chuẩn vị từ nhãn tươi, nhãn khô, tác dụng bổ khí, dưỡng huyết, trấn kinh, tăng cường sức khỏe