Sức khỏe

Hạt kê chứa nhiều protein, chất xơ, chất chống oxy hóa và không chứa gluten, có tác dụng làm giảm cholesterol xấu, giúp làm chậm quá trình thoái hóa cơ bắp và đau bụng kinh, giảm cân, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, tiểu đường…. Dưới đây là tất cả lợi ích của hạt kê và những điều cần …

Tâm sen (hay tim sen, liên tâm) là thảo dược nổi tiếng trong Đông y với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chữa mất ngủ, giảm huyết áp, trấn kinh, an thần,… Dân gian sử dụng tâm sen để pha trà, nấu cháo hoặc nghiền thành bột uống hàng ngày. Tuy nhiên, uống tâm sen cũng tác hại nhất định …

Hiểu, nắm bắt được khái niệm, đặc điểm, tác dụng của tim sen tươi, bạn đọc sẽ biết cách uống tim sen tươi, cách dùng tâm sen tốt cho sức khỏe. Những thông tin về tác hại của tâm sen tươi, mẹo lấy tim hạt sen nhanh cũng được chia sẻ ở bài viết này. Tâm sen tươi (tim sen …

Ngọt ngào, bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin, khoáng chất, quả nhãn khô là thực phẩm bổ dưỡng từ thiên nhiên được nhiều người lựa chọn Bài nên tìm hiểu Công dụng của trái vải khô Tim sen có tác dụng gì? Cách sử dụng trà tim sen tốt cho sức khỏe? Quả nhãn là loại quả của mùa hè, dáng …

Cả mật ong và chanh đều ẩn chứa các đặc tính trị liệu mạnh mẽ, khi kết hợp với nhau sẽ mang đến một loại thuốc bổ từ thiên nhiên, tốt cho sức khỏe Mật ong là một chất lỏng đặc sánh, được sản xuất thông qua quá trình hút mật hoa và tiêu hóa của con ong. Mật ong …

Về mặt y học, hạt vải thiều cũng là một loại thảo mộc được sử dụng trong nhiều công thức chữa bệnh đau bụng, tiểu đường, đau tinh hoàn và một vài loại đau khác Hầu hết ai trong chúng ta cũng đều biết đến quả vải thiều. Nó là trái cây có lớp vỏ mỏng, cùi trắng, hương vị …

Tâm sen, tim sen có tên khoa học là Lian Zi Xin hoặc Plumula Nelumbinis, là một loại thảo mộc Trung Quốc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tâm sen có vị đắng, rất khó sử dụng nếu ăn trực tiếp. Tuy nhiên, vị đắng của tâm sen sẽ được giả bớt khi hãm hoặc đun với nước …

Khi nhiệt độ ngoài trời tăng cao, bạn nên bổ sung những loại nước uống có tác dụng làm mát để giải tỏa những mệt mỏi, bức bối trong cơ thể ra ngoài Bài nên tìm hiểu Cách nấu nước râu ngô ngon Các loại nước uống làm mát gan Y học cổ truyền cho rằng, môi trường bên ngoài …

Bạn có thể uống trà hoa cúc để giảm cân hoặc thoa lên mặt để làm dịu da, làm giảm các vùng da bị kích thích, phát ban, mụn trứng cá và da dầu Là một người yêu trà, tôi thích uống trà hoa cúc mỗi ngày. Loại thảo dược này có tác dụng làm giảm sự lo lắng, làm dịu các …

Bạn nghe nói uống trà hoa cúc giúp lợi sữa? Đọc bài viết dưới đây để nhận tất cả các thông tin về việc uống trà hoa cúc lợi sữa và nhiều hơn nữa Hoa cúc là một thành phần quan trọng được sử dụng để làm trà thảo dược. Sau khi thu hoạch, hoa cúc thường được phơi, sấy …